广东丝瓜炒蛏子是一道充满沿海风味的家常小炒,既有丝瓜的清爽,又有蛏子的鲜甜,两者搭配相得益彰。这道菜做法简单,不需要复杂的调味,主要依靠食材本身的鲜美来撑起整道菜的风味。
新鲜的蛏子是这道菜的关键,买回来的蛏子需要先放入淡盐水中浸泡,让其吐净泥沙,否则会影响口感。浸泡时可以滴几滴香油,帮助蛏子更快吐沙。丝瓜要选择嫩一点的,去皮后切成滚刀块或者厚片,这样炒的时候不容易烂,能保持一定的口感。另外准备几瓣蒜拍碎,一点姜丝去腥,再切少许红椒或者小米辣增色提味,如果喜欢更鲜香一些,还可以加一小把豆豉增加风味。
热锅凉油,先下蒜末和姜丝爆香,如果有豆豉的话这时也可以一起煸炒出香味。接着把沥干水分的蛏子倒入锅中,大火快速翻炒,淋一点料酒去腥。蛏子壳微微张开时,就可以先盛出来备用,避免炒得过老。锅里剩下的汤汁别倒掉,那是鲜味的精华。重新加少许油,放入丝瓜翻炒,丝瓜本身水分较多,炒的时候不用额外加水,中火慢慢煨一下,让丝瓜变软但不至于烂糊。等丝瓜七八分熟时,把刚才炒好的蛏子倒回锅里,和丝瓜一起翻炒均匀,加盐、少许生抽调味,如果喜欢稍微带点甜口的,可以加一点点糖提鲜。最后撒上红椒丝,再翻炒几下就可以出锅了。
成菜后,丝瓜吸收了蛏子的鲜味,蛏子又带着丝瓜的清香,汤汁浓郁却不腻口,配米饭或者直接当酒菜都很合适。
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